Info

Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Maj3 - 0
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj2 - 0
- 2015, Kwiecień5 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 2
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień5 - 0
- 2014, Marzec3 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik3 - 2
- 2013, Wrzesień3 - 1
- 2013, Sierpień6 - 0
- 2013, Lipiec6 - 2
- 2013, Czerwiec5 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień7 - 4
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad3 - 10
- 2012, Październik8 - 14
- 2012, Wrzesień10 - 19
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec9 - 12
- 2012, Czerwiec11 - 24
- 2012, Maj16 - 30
- 2012, Kwiecień9 - 8
- 2012, Marzec2 - 0
Wycieczki rowerowe
Dystans całkowity: | 3138.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 165:32 |
Średnia prędkość: | 18.81 km/h |
Maksymalna prędkość: | 66.10 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 52 (28 %) |
Suma kalorii: | 49548 kcal |
Liczba aktywności: | 92 |
Średnio na aktywność: | 34.12 km i 1h 50m |
Więcej statystyk |
- DST 48.13km
- Czas 02:21
- VAVG 20.48km/h
- VMAX 50.10km/h
- Kalorie 1285kcal
- Sprzęt KROSS Evado 2.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Z duchami na zamek
Niedziela, 24 czerwca 2012 · dodano: 24.06.2012 | Komentarze 0
Dziś w związku z tym, że mam zbyt mało czasu na wyprawy rowerowe to tylko mały wyjazd z Ghostami na zamek. Po zbiórce przy zamku w Będzinie i wykonaniu pamiątkowego zdjęcia jedziemy wałami w kierunku Pogorii.
Dalej tradycyjnie na P4 i dalej w kierunku Ujejsca. Przed Chruszczobrodem niestety się rozstajemy i w składzie: Damian (Doms), Krzysiek i Ja uderzamy na Będzin. Chwilę oglądamy wyścigi samochodowe organizowane przez UM Będzin. Potem Damian i Krzysiek śmigają na Sosnowiec a ja na Syberkę. Szkoda, że nie było możliwości pełnego wyjazdu z DUCHAMI.... Może następnym razem ..........
- DST 47.28km
- Czas 02:21
- VAVG 20.12km/h
- VMAX 49.70km/h
- Kalorie 1229kcal
- Sprzęt KROSS Evado 2.0
- Aktywność Jazda na rowerze
2012.06.17
Wtorek, 19 czerwca 2012 · dodano: 19.06.2012 | Komentarze 2
Na drugi dzień po rajdzie upał jeszcze gorszy, pogoda nie do jazdy rowerkiem. Więc nic nie planuję i tylko przeglądam forum Ghostów. A tam widzę, że kroi się mała ustawka, to dobrze bo podskoczę i podam zdjęcia z rajdu aby Adam się nie nudził i działał na stronce. Spotkanie przy dyskobolu. Pierwszy zjawia się Olek a później Marta i Robert. Daję Lenemu pena ze zdjęciami i chciałem jechać do domu ale oni mają jakiś taki dar przekonywania, żeeeeeeeeeeee....... I tu był błąd. Najpierw do stacji aby uzupełnić āēr i szybka decyzja - lecimy na Rogoźnik. Przez Czeladź, Wojkowice, Bobrowniki. Tempo zabójcze w taki upał. Na prostej nie mogę dogonić Marty a co dopiero mówić o podjazdach...Na szczęście na szczytach górek czeka cała ekipa na mnie i spoks bo by było cienko.
Mały postój na Rogoźniku i gnamy skrótem do Strzyżowic i do Psar. Tam się odbywa wyścig kolarski, ale niestety zawodowcy już jechali a amatorzy dopiero startują za ok. 40 min. Jest propozycja zrobić niespodziankę Adamowi (limit) ale w związku z brakiem czasu pomysł spalił na panewce. Gnamy potem za Martą terenem do lasku grodzieckiego na Będzin i do TSG gdzie się żegnamy z Olkiem. My jeszcze chwilkę uzupełniamy płyny i również ku domowi.
Wypad jak najbardziej udany lecz na takim upale to jak dla mnie troszkę za duże tempo. Pomimo tego fajnie było spędzić znowu część dnia na rowerku i we wspaniałym towarzystwie. Pozdro dla uczestników.
- DST 67.66km
- Czas 03:50
- VAVG 17.65km/h
- VMAX 45.20km/h
- Kalorie 1891kcal
- Sprzęt KROSS Evado 2.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Dni Będzina
Sobota, 16 czerwca 2012 · dodano: 16.06.2012 | Komentarze 2
Nareszcie chwila wolna na uzupełnienie bloga. W dniu 16.06.2012r. z okazji Dni Będzina odbył się Pierwszy Będziński Rajd Rowerowy. Organizatorzy: OSIR Będzin oraz Ghostbikers. Pogoda dopisała więc na starcie pojawiło się wielu zapaleńców wśród których dało się poznać znajome twarze.
Trasa wręcz idealna, - nawet dla tych uczestników którzy na co dzień nie mają zbytnio czasu dla rowerku. Wiadomo kto jest najlepszy w ustalaniu tras - LIMIT.
Po przebyciu trasy rajdu na terenie OSIR-u czekała już gorąca kiełbaska i napoje.
Po zakończeniu rajdu pozostaje niedosyt w głowach niektórych i szybka decyzja - Zielona, P4 i P3. No to rura, na P4 prosta droga ja na liczniku 40 km/h i tu problem........ nie mogę dogonić ekipy z przodu.....powariowali czy co ??????
Na szczęście są i postoje....
A na koniec nawet niektórzy moczą nóżki w P3 i tylko Rysiaczek jest na tyle odważny aby rypnąć się cały do wody..
Podsumowanie: rajd fajoski......bonus po rajdzie jeszcze lepszy....
- DST 27.78km
- Czas 02:04
- VAVG 13.44km/h
- VMAX 48.80km/h
- Kalorie 788kcal
- Sprzęt KROSS Evado 2.0
- Aktywność Jazda na rowerze
VI Rodzinny Rajd Rowerowy
Sobota, 9 czerwca 2012 · dodano: 09.06.2012 | Komentarze 3
W dniu dzisiejszym - VI Rodzinny Rajd Rowerowy. Spotkanie o 8,30 pod Dyskobolem a następnie przejazd do lasku Grodzieckiego. Później troszkę terenu, troszkę asfaltu i tam z małymi przerwami do Parku Rozkówka. A tam grochóweczka, browareczka i takie tam inne.... Pogoda powinna byc troszkę lepsza aleeeeee.... jak towarzystwo super to pogoda nie ważna.
Las Grodziecki.
Wojtek i inni uczestnicy rajdu.
Paweł i Marcin.
Martini i Leny
A ja wygrałem rower. !!!
- DST 59.23km
- Czas 02:52
- VAVG 20.66km/h
- VMAX 47.80km/h
- Kalorie 1615kcal
- Sprzęt KROSS Evado 2.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Świerklaniec --- "PIERWSZY 1000 KM W TYM SEZONIE"
Piątek, 8 czerwca 2012 · dodano: 08.06.2012 | Komentarze 4
Dziś mały wyjazd do Świerklańca. Skład Wojtek (Wojtek74) i Ja. Pojechaliśmy dziś dokładnie taką samą trasą jaką przebyłem z Adamem (Limit) w dniu 2012.05.27. Pogoda nawet dopisała ale wiatr chwilami był dość mocny. Dzięki Limit za pokazanie niektórych skrótów - dziś się przydały. PS. A najważniejszy jest dzisiejszy licznik - już ponad 1000 km.
Dobieszowice.
Tama - Świerklaniec.
Wojtek gdzieś po trasie.
- DST 20.79km
- Czas 00:58
- VAVG 21.51km/h
- VMAX 37.00km/h
- Kalorie 590kcal
- Sprzęt KROSS Evado 2.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Małe kółko
Czwartek, 7 czerwca 2012 · dodano: 07.06.2012 | Komentarze 1
- DST 44.00km
- Czas 02:02
- VAVG 21.64km/h
- VMAX 47.30km/h
- Kalorie 1248kcal
- Sprzęt KROSS Evado 2.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Pogoria III X 2
Środa, 30 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 0
Dziś po pracy standard - Pogoria III. Po zaliczeniu kółeczka wracam do domu i w "Małpim Gaju" spotykam ekipę GHOSTÓW oraz Limita i Prezesa. No cóż było robić zawrotka i jeszcze raz na Pogorię wraz z całą ekipą. Po zrobieniu P3 powrót przez Zieloną i wałami do Będzina, ja na Rondzie Europejskim daję w prawo na Syberkę a reszta śmiga dalej.
PS. Super ekipa to i kręcenie takie samo..........
- DST 26.21km
- Czas 01:03
- VAVG 24.96km/h
- VMAX 39.00km/h
- Kalorie 745kcal
- Sprzęt KROSS Evado 2.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Walka z samym sobą
Wtorek, 29 maja 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 1
W dniu dzisiejszym po pracy do osiągnięcia dwa cele: sprawdzenie stanu ogumienia po ostatnich perypetiach oraz osiągnięcie nowego rekordu w prędkości średniej na małym dystansie. Stan opon oraz dętek po wrzuceniu 3,8 bara - OK.
A jeśli chodzi o AVS to zacząłem z Syberki przez Łagiszę na Pogorię III. Tam mały odpoczynek na Piekle dla rozluźnienia mięśni(3 min.) i dalej przez Zieloną i wałami pod Syberkę. Jeszcze na Pogorii była bardzo dobra prędkość średnia (powyżej 25,00km/h)ale przy podjeździe na osiedle niestety nogi zaczęły odmawiać posłuszeństwa i wszystko o d..... rozbić.... Może następnym razem dam radę ??? PS. Troszkę szkoda....
- DST 64.94km
- Czas 03:11
- VAVG 20.40km/h
- VMAX 49.60km/h
- Kalorie 1820kcal
- Sprzęt KROSS Evado 2.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka - 2012.05.27
Niedziela, 27 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 4
Wyjazd w składzie: Adam (Limit) i Ja. Start godz. 8,00 Będzin Zamek. Następnie - Sosnowiec, Czeladź, Wojkowice, Świerklaniec i powrót przez Rogoźnik do domu. Tempo na prostej - OK, ale pod górki gorzej.... Poniżej fotki i ślad GPS.
PS. Dzięki Adaś za poranny wyjazd, było super. Od Strzyżowic tak jak mówiłeś przyśpieszyłem ponad normę i AVS poleciał do 20,40.
Wojkowice.
Adam.
Bobrowniki.
Świerklaniec.
- DST 59.67km
- Czas 03:12
- VAVG 18.65km/h
- VMAX 51.70km/h
- Kalorie 1645kcal
- Sprzęt KROSS Evado 2.0
- Aktywność Jazda na rowerze
„z Duchami na Zamek” - organizator - Klub Rowerowy Ghostbikers.
Sobota, 26 maja 2012 · dodano: 26.05.2012 | Komentarze 6
Dziś razem z Klubem Rowerowym Ghostbikers wyjazd na wycieczkę - z Duchami na Zamek.
Pogoda dopisała, ekipa zgrana, cóż więcej chcieć??????????
Start z pod zamku w Będzinie na Pogorię IV.
Potem przez Trzebiesławice na Siewierz.
A na miejscu wiele atrakcji..... Widoczki z góry.. Widoczki z dołu... Nawet w piwnicy byłem!!!!
Przejazd do Siewierza na rynek po prowiant. Różne były zakupy...A to kiełbaska, a to browarek... Cóż każdy kupuje to co lubi.
Dalsza droga to kierunek Przeczyce i poszukiwanie miejsca na ognisko. "Sprawnie poszło".
Po obfitym posiłku i gdy już wszyscy byli gotowi do drogi.... Nagle niespodziana. Ja na rower i co ?????????.... G.......o. Kapeć z tyłu i klapa. Spowolniłem wyjazd ale dzięki pomocy i zaangażowaniu wszystkich wymiana dętki trwała krócej niż postój Kubicy w Pit-Stopie w F1. Dzięki szczególne dla Pinia.
Ale inna awaria uczestniczki wycieczki też była groźna... No cóż tryk-tryki to jest to.
Wszystkie zdjęcia
PS. Dane z licznika.